這個腰酸背痛肩膀僵硬的症頭已經影響了我好幾年了
以前都以為是之前半身麻醉開刀的關係
所以腰特別容易酸
無論硬的木板床.彈簧床,或是軟的獨立筒或是記憶床
睡一覺起來的我總是腰酸痛到必須先停格再慢慢移動
宛如老太婆的晚年生活
肩頸酸痛就更不必多說了,維持個姿勢超過10min脖子後方一定酸痛到不行
幾乎每天我都是在酸痛中度過
兩個星期前的某晚我的上半背部突然開始痛了起來
就像是每結的脊椎被緊緊拉著,我沒辦法快速低頭.轉頭
每天早上起床後的第一個感覺就是
"媽阿~我的背好痛 !!!!!!!!!!!!!!! "
其實我一直都有想去看醫生,只是一直在猶豫是不是應該要先去照個X光確定沒問題後再來看是要中醫或是西醫治療
不過以前這肩頸酸痛的問題已經去看過幾次醫生
不論中醫或是西醫都是跟我說是"姿勢"的問題
推拿.熱敷.電療.按摩對我症狀的改善好像都不大
就在我因為疼痛默默留下眼淚後我親愛的阿醬決定隔天就帶我去看醫生
一時之間也不知道該去哪看比較好
突然想到以前在中國的附近有一間中醫診所感覺很滿大的
剛好星期天也有看診,所以我們就去看看
星期天的診間還是滿多病患
大多都來復健治療,有針灸.推拿.熱敷...一般常見的治療方式
可能是醫生要兼顧針灸的工作,所以看診的進度很慢
這個女的中醫師很有趣,很親切
不過感覺他的問診有點兩光
雖然我是為了背痛來看診的,但是最後我拿了"顧骨頭+調整經期+補氣"總合藥
小柴胡去參湯2g : 口乾舌燥、眼壓高;聽力障礙、木赤;忽冷忽熱、腫瘤;默默不慾食、呼吸系統咽炎、耳病、肝膽病
桃紅四物湯2g: 月經不順、經痛、經閉、腹痛、腹脹、胃炎、慢性肝炎、腎炎、皮膚炎、口咽潰瘍
延胡索1g: 味辛、苦,性溫,有止痛、活血、行氣的功能。用於氣血阻滯的胃痛、腹痛、脅痛、肝熱鬱滯、心腹脅痛、疝氣痛、血滯腰痛、痛經、肢體痛等。現代用於冠心病、心律失常
一條根2g: 驅風除濕,鎮痛解熱,舒筋活絡
杜仲2g: 補肝腎、強筋骨、益腰膝、安胎等功用,而在腰痛的治療上,更是不可缺少
菟絲子1g: 治各種瘡毒、腫毒,又能滋養強壯治黃膽
川牛膝0.5g: 活血通經、消癥下胎、通利關節、引血下行、利尿通淋、補肝腎、強筋骨藥
黃耆1g: 能補氣升陽,益衛固表,托瘡生肌,利水消腫
益母草1g: 活血、清水、治不調、水腫
羌活2.5g: 散表寒,祛風濕,利關節,瀉肝氣,搜肝風
最後當醫生知道我是營養系畢業的後他拿出了他開的減重菜單要我幫他瞧瞧
這是我這個星期第二次被莫名其妙的問到有關營養的相關問題了
(另一個是信用卡保險推銷人員打電話給我,說著說著竟然問我"為什麼會痛風~ orz )
廢話太多,畢竟只是紀錄,
現在要來導入很厲害的推拿師這裡
這個推拿師是女醫師給我使眼色叫我要指定他的
果然是紅牌,因為排他推拿的人很多
推拿師問完了我的症狀後開始幫我摸摸
摸了兩下他就說我的脊椎側彎
接著神奇的是他說
"妳睡覺的姿勢很怪,上半身是側睡但是下半身是趨近趴著睡"
沒錯!!!因為我一定要夾東西然後很煮熟蝦子的睡法
實在太厲害了
接著他又摸著摸著說
"妳小時候尾脊有受傷過,是國小"
太太太太太神奇了,我國小從椅子上直接屁股著地摔下來過
當下我媽超生氣的,所以我也不敢喊痛
這個摔我完全沒有放在心上,但沒想到他卻是我現在所有痛原的禍源
醫生說,因為這個受傷讓我下半部的脊椎很緊,完全沒有舒緩的空間
所以才會腰酸
因為下半部很緊,所以對於上半脊椎部要做的工作下半部不能幫忙
所以上半部的脊椎就必須要出更多的力
所以我很容易肩頸酸痛
這個尾椎受傷也影響了下半身的帶動,所以我的腳循環不好又容易痛
這是可以慢慢靠推拿調整回來的,不過需要一段長時間
而且他的推拿都是在穴點上,只會酸不會痛
10分鐘過去後,雖然背還是會痛,但整個後背肩頸已經輕鬆許多
我只能說他實在太神奇了
我想推拿師給我很好的理由能常常回台中吧
YA~想到捆擾我多年的疼痛其實是有救的就超級開心
而不只像其他醫生說的"妳就是姿是不良啦........."
不過現在唯一非常困繞我的問題就是
我必須要正睡
唉~真是痛苦
第一晚我這秒睡的人花了20分鐘才睡著
而且都是淺眠+亂作夢甚至還說了好笑的夢話
希望我能漸漸習慣
你也有疼痛的問題嗎???
一起來吧
- Jan 19 Mon 2009 14:54
推拿師~ 真行
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